桃花的百科知识

人间四月芳菲尽，

山寺桃花始盛开。

人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来。海拔越高，温度越低，所以季节的出现也较陆地晚这里就提出了一个问题：大林寺的桃花在季节上为什么比山下要开得迟？从气象的角度来解释，答案只有一个，这就是“受了气温垂直差异的影响。也就是说，大林寺桃花之所以开得迟，原因是由于这里是“山地气候” 的缘故。

常识告诉我们，在山地地区，气温是随着地势的高度的上升而相应递减的。一般说，高度每升高100米，气温就下降0.6℃。当山地垂直起伏到几干米时，气温的垂直差异就更为明显。加上植物对气温的适应能力不同，这样，处于不同高度地段的植物景观必然就会出现差异。庐山海拔高度约1 400米，山顶气温比山麓平川地区一般要低8～9℃；大林寺位于今日庐山“花径风景区”，比山下平原高出1 100余米，气温较山下的九江市一带低6～7℃；加以庐山地处长江与郡阳湖之间，江湖水汽郁结，云雾弥漫，日照不足，更使山上的气温降低，春天当然就来得迟了。

对于这个道理，生活在一千多年前的白居易自然是无法理解的。这从他在《游大林寺序》中所写的一段话“大林穷远，山高地深，时节绝晚，于时孟夏(四月)，正如正、二月天，梨桃始花，人物风候，与平地聚落不同，初到恍然若别一世界者”，可以证明。其实，气温垂直变化对植物的影响，不仅在庐山是这样，就是在别处也不例外。试以喜马拉雅山在我国境内一段山地为例，位于山地东南谷地的察隅、墨脱一带，由于海拔较低，日照充足，气温较高，可以种植水稻、玉米、柑桔等喜高温作物；由此往上，到海拔3 000米处，气温下降、雨水减少，只能种青裸、小麦一类作物；再往上，则是草木稀疏的高山牧场；雪线以上则因终年积雪、气候恶劣，除了偶尔长着几棵雪莲以外，啥植物也长不了。可见，在山地地区，植物在垂直分布上的差异性是与山地气候要素一一气温和降水的垂直变异分不开的。所以山地地区的气候就表现出了“一山有四季，十里不同天”的特色了。

喝桃花茶能减肥。《千金药方》中有“桃花三株，空腹饮用，细腰身”的说法。因为桃花主除水气，利大小便。

一、桃花的正确吃法搭配

1、红糖桃花粥

功效：通便排毒滋阴养颜。

做法：

（1）准备2-3g干制桃花，洗净后放在砂锅中用凉水浸泡半小时。

（2）加入洗净的粳米30g上火熬煮，沸腾后改小火继续熬煮半小时，煮好后加入10g红糖搅拌均匀即可食用。

桃花本身具有通便排毒的功效，对长期便秘、肠胃梗阻和消化不良的女生最为适用。搭配能够活血化瘀的红糖一起熬粥，在排毒养颜的同时还能滋阴补血、调养身体，对于例假总是偏少或淤血块严重的MM可以坚持5天一疗程服用本粥品。想要瘦身效果明显的就直接将桃花粥作为晚餐的替餐食用即可，但记得月经期间禁止食用，避免出现月经量过多和体虚的状况。

2、桃花拌芦笋

功效：改善肠胃减腰瘦腹。

（1）用50g干制桃花洗净后放入滚水中烫一下捞出来备用。

（2）准备新鲜的娇嫩的竹笋，去掉硬结部分切成丝或块状，放入锅中煮熟后捞出与烫熟的桃花混合在一起，加入少许橄榄油、盐、白醋混合均匀即可食用。桃花烫熟后可能会堆积在一起，用筷子分开搅拌就可以了。

芦笋是富含纤维质、维生素和抗氧化成分的蔬菜，经常食用芦笋可以刺激结肠、增强肠胃运动力，帮助通便排毒改善肠胃健康状况。搭配桃花一起做成美味的凉拌菜，不仅能增加肠胃排毒能力，快速减腰瘦腹，还能预防肠胃炎和肠胃梗阻，是非常健康的食谱。

二、喝桃花茶的副作用

1、桃花也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，但是这个泄下和一般的泻药还不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何泻药快，可是药力不算很猛，不会让人拉个不停，或者拉的很厉害，不过会让人脱水。

2、本草纲目云:桃花，性走泄下降，利大肠甚快，若久服，即耗人阴血，损元气，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。

参考资料

桃花茶-百度百科

桃花减肥茶-百度百科

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